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Le Matcha du Rituel

Matcha de cérémonie origine Uji Japon + L-théanine 100mg + EGCG concentré. L'énergie calme : 4 heures de focus stable, sans crash, sans nervosité. L'alternative au café pour les femmes qui veulent éviter la dépendance caféine du matin. Compatible avec votre machine à capsules type Nespresso®*.

*Aucune affiliation avec la marque Nespresso®. Capsules compatibles avec les machines de marque Nespresso® uniquement.
★★★★★ 4,7/5 · 248 avis vérifiés
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Validé par notre Comité Scientifique Dr Pouy · Marion Kaplan · Karine Grandval · Dr Garofalo
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583 femmes ont basculé sur Le Matcha du Rituel ce mois-ci. Le rituel 10h-11h le plus délicat.
Dr Sébastien Pouy — Cardiologue · Recommandé Marion Kaplan — Naturopathe · Validé Karine Grandval — Biohacking · Approuvé Dr Gérard Garofalo — Médecine fonctionnelle · Recommandé Dr Sébastien Pouy — Cardiologue · Recommandé Marion Kaplan — Naturopathe · Validé Karine Grandval — Biohacking · Approuvé Dr Gérard Garofalo — Médecine fonctionnelle · Recommandé
Énergie calme vs énergie nerveuse

Pourquoi le matcha ne donne pas les jitters.

Le café et le matcha contiennent tous les deux de la caféine. Mais le matcha contient aussi de la L-théanine — un acide aminé qui active les ondes alpha cérébrales et neutralise la nervosité de la caféine. Résultat : énergie soutenue, focus stable, pas de crash.

Café classique

Énergie en pic puis crash.

  • Caféine seule : montée rapide en 20 min
  • Pic à 45 min, crash à 2h30
  • Tachycardie, mains moites possibles
  • Stress accru chez femmes sensibles
  • Effet sur cortisol perturbateur du soir
Le Matcha du Rituel

Énergie en plateau, focus 4h.

  • Caféine + L-théanine = libération progressive
  • Plateau d'énergie stable de 4h
  • Pas de crash, descente douce
  • Ondes alpha cérébrales = focus calme
  • EGCG : antioxydant longévité bonus
Composition par capsule

Du vrai matcha cérémonie. Et des actifs.

La majorité des "matcha lattes" du marché sont des matchas culinaires bas de gamme (poudre amère, oxydée). Nous, on est partis directement sur du matcha cérémonie Uji — c'est-à-dire le grade le plus haut.

Le matcha

Matcha cérémonie Uji
Premier récolte · Kyoto Japon · ombragé
88%
Caféine naturelle du matcha
Libération progressive
~70 mg
Mouture pierre traditionnelle
Préserve la chlorophylle et les acides aminés

Les actifs concentrés

L-théanine ajoutée
Ondes alpha · focus calme · anti-jitters
100 mg
EGCG concentré
Catéchine · antioxydant · longévité
50 mg
Capsule biodégradable
Compostable industriellement
— Klem Cofondateur Harmony
Le mot de Klem

L'énergie calme, pas l'énergie nerveuse.

Le café te donne de l'énergie nerveuse. Le matcha te donne de l'énergie calme. Pourquoi ? La L-théanine ralentit la libération de la caféine. Tu as 4-5h d'énergie soutenue, sans pic ni crash. Plus l'EGCG pour la longévité cellulaire. Si tu craches sur ton café à 14h, essaie le matcha. Tu ne reviendras pas en arrière.

L'énergie calme, c'est l'énergie qui dure. Pas celle qui te crash.

Le rituel ne suffit pas seul

Tu aimes Le Matcha du Rituel ? Ton corps a aussi besoin de L'Antioxydant.

L'EGCG du matcha est un antioxydant puissant. Mais pour vraiment ralentir le vieillissement cellulaire, il te faut le combo complet — Q10 ubiquinol + glutathion + vit C liposomale, plus le collagène marin en complément. Le matcha te donne l'énergie calme. L'Antioxydant te donne la longévité cellulaire — au cœur de l'approche Beauté & Anti-Âge de la méthode META.

Le Matcha du Rituel
Le rituel matin
+
L'Antioxydant
Le bouclier cellulaire
=
La synergie
Beauté & Anti-Âge
Voir le guide Beauté & Anti-Âge

Une capsule, c'est le geste. Le rituel quotidien, c'est la méthode. Klem recommande les deux ensemble.

10-11h
Le rituel matcha

Quand le café n'est plus une option.

Idéal en milieu de matinée pour relancer la concentration sans casser le sommeil, ou en remplacement du café pour les femmes en périménopause sensibles à la caféine. L'énergie tient jusqu'à 14h-15h, sans crash post-déjeuner.

Léa V. 42 ans · Marseille
★★★★★
"J'avais arrêté le café parce qu'il me rendait nerveuse depuis ma périménopause. Avec le Matcha du Rituel, j'ai retrouvé une énergie matin sans les tremblements. Et le goût est délicieux — c'est pas amer du tout."

Léa utilise Le Matcha du Rituel depuis 4 mois. Elle a remplacé son café 10h par cette capsule. Plus de crash à 14h.

+88%FOCUS STABLE
0JITTERS
4 moisD'ABONNEMENT
À combiner avec

Pour aller plus loin côté énergie & longévité.

Le Matcha apporte l'énergie calme. Voici ce qui complète la longévité cellulaire.

L'Antioxydant

Protection cellulaire

Q10 + glutathion + vit C liposomale. Le matcha apporte l'EGCG, l'Antioxydant complète le bouclier.

Guide Beauté & Anti-Âge

L'approche complète

Collagène + Q10 + antioxydants. La pédagogie longévité visuelle pensée pour les femmes 45+ selon la méthode META.

L'Indispensable

Magnésium + L-théanine

Le matcha a sa L-théanine ; L'Indispensable apporte le magnésium pour la relaxation neuro-musculaire du soir.

Notre Comité Scientifique

Karine Grandval a recommandé Le Matcha du Rituel.

Le matcha cérémonie + L-théanine est un duo emblématique de la longévité japonaise. Voici l'avis de notre Comité.

SP
Dr Sébastien Pouy
Cardiologue
"Le matcha présente moins de variabilité tensionnelle que le café classique. Une bonne alternative pour les femmes en périménopause sensibles à la caféine."
MK
Marion Kaplan
Naturopathe
"La L-théanine module le glutamate cérébral. C'est ce qui explique l'effet 'focus serein' du matcha. Sa concentration naturelle est rarement suffisante seule — l'ajout de 100mg fait sens."
GG
Dr Gérard Garofalo
Médecine fonctionnelle
"L'EGCG active aussi l'AMPK comme la berbérine. Effet métabolique discret mais réel sur la sensibilité insulinique."
Le Comité Scientifique valide la cohérence physiologique de nos formulations. Ses membres ne sont pas auteurs des produits — conformément à la déontologie médicale — mais émettent un avis indépendant.

Essayez-le pendant 60 jours.

Si après 60 jours vous n'aimez pas votre nouveau rituel matcha — même boîte entamée — on vous rembourse intégralement. Aucune question piège, aucun engagement.

60 jours pour essayer Boîte entamée OK Annulable 1-clic Fabriqué en France
Questions fréquentes

Vos questions sur Le Matcha du Rituel.

C'est compatible Nespresso® ?

Oui — capsules compatibles avec les machines à capsules type Nespresso®*. Pas de compatibilité Dolce Gusto, Tassimo ou Senseo (formats différents). *Aucune affiliation avec la marque Nespresso®.

Est-ce que le goût est amer ?

Non. C'est tout l'intérêt du matcha cérémonie : grade premium, peu d'amertume, notes végétales fraîches avec une légère sucrosité umami. Si vous avez déjà essayé un "matcha" amer de supermarché, oubliez : c'est un autre produit. Vous pouvez ajouter du lait végétal pour un matcha latte.

Combien de caféine vs le café ?

Une capsule de Matcha du Rituel apporte environ 70mg de caféine, contre 80mg dans un espresso classique. Mais l'effet est totalement différent grâce à la L-théanine (libération progressive sur 4h vs pic-crash de 2h pour le café).

Puis-je en prendre l'après-midi sans casser le sommeil ?

Avant 14h-15h : oui, l'énergie tient jusqu'à 18h-19h sans gêner l'endormissement. Après 15h : déconseillé pour les personnes sensibles à la caféine, car même la libération progressive peut interférer avec le sommeil.

Combien par jour ?

1 à 2 capsules maximum par jour. Idéalement le matin (à la place du café 2 du matin) ou en milieu de matinée (10h-11h). Pas le soir.

Compatible grossesse / allaitement ?

Le matcha contient de la caféine et de l'EGCG concentré. Pendant la grossesse et l'allaitement, l'OMS recommande de limiter la caféine à 200mg/jour. 1 capsule de Matcha du Rituel reste dans la limite — mais comptez bien tout ce que vous consommez. En cas de doute, demandez à votre médecin.